山农珍姨,日常养生常识,第3章夏季养生多吃清淡少吃油，为什么？(3/3)-小说在线阅读免费

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季炎热，人们往往喜欢吃一些生冷食物来降温，如冰淇淋、冷饮、生鱼片等。然而，过度食用生冷食物就像是在脾胃这座“温暖的小窝”里泼了一盆�

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